Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
14 янв 21
vale11a- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 66 кг
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1854 ккал
Жир: 86,95г | Белк: 89,56г | Углев: 171,36г.
Завтрак:
Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1%.
Обед:
Блины на Молоке, Кубаночка Томатная Паста, Свиной Фарш, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Болгарский Перец.
Ужин:
Snickers Мороженое, Жареная Картошка, Пиканта Икра Баклажанная, Агротек Вареники с Картошкой и Луком.
Перекус/Другое:
Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Фрима Сухие Сливки, Конфета, Сваля Творог Зерненый 5%, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю