michigan Mimi- Журнал, 08 янв 11

Параметры Пользователя michigan Mimi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2011

106,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2011:

1661 ккал

Жир: 75,39г | Белк: 68,96г | Углев: 189,77г. Завтрак: almonds. Обед: cheddar cheese, luncheon meat, walnuts, cranberries, salad, rye bread, Newman's Own light rasberry and walnut salad dressing. Ужин: ham, honey butter, rye bread, scalloped potatoes. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michigan Mimi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michigan Mimi- Журнал, 08 янв 11

Оставить свой Комментарий

michigan Mimi-Изменение Веса