nestlar- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1104 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 83,28г | Углев: 100,40г. Завтрак: ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Обед: Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Energy Diet Коктейль "Латте", Бефстроганов, Гречка Отварная. Перекус/Другое: ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте", Магнит Хурма. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса