Miska161- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Miska161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1497 ккал

Жир: 76,80г | Белк: 60,48г | Углев: 138,36г. Завтрак: Сгущенка, Увелка Овсянка, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Овсяное Печенье, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Велком Сервелат Московский , Global Village Зелёный Горошек, Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miska161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miska161- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Miska161-Изменение Веса