Blümchenduft- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Blümchenduft | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

628 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 24,41г | Углев: 53,47г. Завтрак: Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch. Ужин: Granini Die Limo, Rührei. Перекус/Другое: Mürbteigkekse, Kaffee mit Milch. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Richtige Richtung wieder 👍👍👍

14 янв 21 написано членом: haseeins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blümchenduft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blümchenduft- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Blümchenduft-Изменение Веса