Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
14 янв 21
Tatyana_Re- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1398 ккал
Жир: 90,26г | Белк: 85,18г | Углев: 60,55г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый).
Обед:
Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, O12 Протеиновое Мороженое Фисташка.
Ужин:
Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говядина Тушеная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю