Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
14 янв 21
oseck- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
999 ккал
Жир: 48,43г | Белк: 67,77г | Углев: 75,26г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Капучино.
Обед:
Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, ВкусВилл Кета Стейк, Calve Соус Тартар.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Самокат Айран, Чай с Сахаром, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю