dinid721- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя dinid721 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

608 ккал

Жир: 16,40г | Белк: 31,78г | Углев: 81,16г. Завтрак: Udang Rebon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng. Ужин: Nasi Kuning. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinid721-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinid721- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

dinid721-Изменение Веса