alves.luis- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя alves.luis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

115,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2575 ккал

Жир: 115,14г | Белк: 108,08г | Углев: 272,59г. Завтрак: Fontaneda Galletas María, Pascual Leche Desnatada. Обед: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Mayonesa. Ужин: Pizza de Queso. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Estrella Galicia . подробнее ...

3643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alves.luis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alves.luis- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

alves.luis-Изменение Веса