Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
13 янв 21
lyudobr- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый раз получился нежный разваристый булгур
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1162 ккал
Жир: 41,11г | Белк: 94,92г | Углев: 105,65г.
Завтрак:
Каша гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Кофе, Сметана 15%, Вареники ленивые.
Обед:
Запеченная или Жареная Треска, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Каша пшеничная, Суп рисовый на мясном бульоне.
Ужин:
Булгур (Вареный), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Булгур с мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю