Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
22 янв 14
Shari22- Журнал, 22 янв 14
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2014
53,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2014:
1338 ккал
Жир: 99,50г | Белк: 58,25г | Углев: 66,50г.
Завтрак:
Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Organic Rice Protein Chocolate Power.
Обед:
Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark.
Ужин:
Sunbutter Natural, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Eggs, Farmland Foods Farmland All Natural Cut Bacon.
Перекус/Другое:
Enjoy Life Boom Choco Boom Dark Chocolate Bar, ChocoPerfection Dark European Chocolate Bar, Organic Flaxseed Oil, Youngevity Beyond Tangy Tangerine, E+.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю