Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kattay
Журнал
13 янв 21
kattay- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя kattay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bit by bit. Nice to see a decent drop after getting back to business after all the holiday excitement and goodies.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
50,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
794 ккал
Жир: 23,16г | Белк: 55,89г | Углев: 96,29г.
Завтрак:
Unroasted Almonds.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated), Whole Wheat Spaghetti, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Canned Chunk Chicken Breast.
Ужин:
Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Bella Baby Bell Peppers, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Перекус/Другое:
Triscuit Crackers Original, Red Delicious Apples, Unroasted Almonds.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
65 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
Great job Kat 🎉😊🤗💪❤️
13 янв 21 написано членом:
jenny3781
Nice🍀
13 янв 21 написано членом:
SB 428
You’re below 200!! Woo woo🍀🥳
13 янв 21 написано членом:
SB 428
Thanks Jenny and sheila! Yes, I am very happy not to see that Big 2 on my scale!
13 янв 21 написано членом:
kattay
I’m with you! Return to goals with determination- 💪
13 янв 21 написано членом:
mibwell
Wow! BIG drop! Great job! ⭐
13 янв 21 написано членом:
lonniehuffman
Great job! 👏🏼😊
13 янв 21 написано членом:
Lanagreekgirl
Thanks mibwell, lonnie and Lana! Definitely working at losing it.
13 янв 21 написано членом:
kattay
Nice drop Kattay!!!
13 янв 21 написано членом:
bearnoggin
that is a fabulous job
13 янв 21 написано членом:
skydiverjim
Thanks bearnoggin, MommaKnows and skydiverjim!
13 янв 21 написано членом:
kattay
WHOOT WHOOT !! GREAT !
14 янв 21 написано членом:
DO N OK
Thanks DO N OK!
14 янв 21 написано членом:
kattay
Nice drop!! 🎉 Have a great weekend & stay safe. 😊👍
15 янв 21 написано членом:
damablack13
Thanks damablack! Take care, be safe and have fun..
15 янв 21 написано членом:
kattay
Wow! Nice drop!😊🎈
17 янв 21 написано членом:
laraae
Wonderful!!! Happy for you to feel on track and be so rewarded for your hard work!!! Yay!
17 янв 21 написано членом:
melissatwa
Thanks Draglist, laraae and Melissatwa! Fast on, fast off with a bit of work. Now, to that stuff that just doesn't want to let go.
17 янв 21 написано членом:
kattay
Good morning Kattay, have a great day!
19 янв 21 написано членом:
shirfleur 1
Thank you Shir! You too!
22 янв 21 написано членом:
kattay
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kattay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю