Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
13 янв 21
BlushBabe- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no cheats last two days, plenty of water and sleeping much better. gotta stay on track!
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1473 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 153,65г | Углев: 87,52г.
Завтрак:
Dole Frozen Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Baby Spinach, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Optimum Nutrition Amino Energy, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Strawberries.
Ужин:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Kroger Pork Rinds, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Cream Cheese, Cilantro, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ole Mild Cheese Dip, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas.
Перекус/Другое:
Maraschino Cherries, Fiber One 70 Calories Brownie, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю