ayasakk- Журнал, 13 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

109,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1625 ккал

Жир: 107,33г | Белк: 138,64г | Углев: 36,73г. Завтрак: Çoban Salatası, Tavuk Göğsü, Yer Fıstığı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayasakk-Изменение Веса