el.chandra- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя el.chandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1077 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 81,49г | Углев: 100,48г. Завтрак: Творожная Запеканка ПП, ГМЗ Йогурт Натуральный , Семга Слабосоленая, Крафтяр Хлеб Тостовый Солодовый . Обед: Болгарский Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , ПП Шаурма. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el.chandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el.chandra- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

el.chandra-Изменение Веса