Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yyasi
Журнал
13 янв 21
yyasi- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя yyasi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
2441 ккал
Жир: 110,72г | Белк: 115,13г | Углев: 241,00г.
Завтрак:
Бондюэль Молодая Кукуруза, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Грецкие Орехи, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Настин Сластин Супер Полезный Завтрак из Пророщенной Гречки Детский, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Русский продукт Геркулес Традиционный, Bio National Сироп из Топинамбура, Банан, Добрый Сок Мульти Микс, Молком Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Столичный, SPAR Аппетитка, Куриная Грудка Отварная, Яйцо.
Ужин:
ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Веган Медовик, Миндальное Молоко.
Перекус/Другое:
Бахетле Шаурма с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yyasi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю