Marirya- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Marirya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1912 ккал

Жир: 102,96г | Белк: 82,80г | Углев: 148,73г. Завтрак: Сильпо Сало Бутербродное, Мягкая Салями, Буженина, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Хлеб Черный, Пирожок с Картошкой, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Ужин: Яйцо, Жменька Крупа Ячневая , Яготинский Йогурт Греческий , Хлеб Черный, Маринадо Огурец Маринованный, Телятина, Свинина. Перекус/Другое: АВК Шоколад Чёрный без Сахара . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marirya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marirya- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Marirya-Изменение Веса