P. Massimiliano- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2942 ккал

Жир: 104,65г | Белк: 160,50г | Углев: 339,16г. Завтрак: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Обед: Crostata alla Marmellata, Funghi Champignon, Carrefour Sovracoscia di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Ужин: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Negroni Salame, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Negroni Salame, Pane Bianco, Carrefour Sovracoscia di Pollo. Перекус/Другое: Caffè Zuccherato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса