Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dztat
Журнал
13 янв 21
Dztat- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Dztat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1129 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 55,23г | Углев: 125,47г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Бабушкина Крынка Йогурт Лёгкий 2%, Молочные Горки Сметана 20%, Творожная Запеканка с Вишней.
Обед:
Хлеб, Молочные Горки Сметана 20%, Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Akulchev Печенье Вафельное Рассыпчатое, Ласковое Лето Творог Зерненый Лёгкий Абрикос, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dztat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю