amishakova65- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя amishakova65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вкусный завтрак на 490 ккал. Яйцо всмятку, сосиска куриная, хлеб зерновой, творожный сыр без добавок, кофе каппучино, огурец. Пожалуй, мои самые любимые продукты на завтрак))

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1113 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 44,15г | Углев: 77,54г. Завтрак: Нарада Сливки 30%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (Эспрессо), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Куриные, Яйцо (Целое). Обед: Джаганнат Рафаэлло, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Зеленый Чай, Яблоко, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Рисом. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

13 янв 21 написано членом: ната13456

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

13 янв 21 написано членом: vghhjvt4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amishakova65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amishakova65- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

amishakova65-Изменение Веса