Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
13 янв 21
AlkoAngel- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
144,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
2232 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 91,34г | Углев: 348,84г.
Завтрак:
Говяжий Стейк (Только Постный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Красная Цена Пряники Звёздные, Простоквашино Молоко 3,2%.
Обед:
Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Стебель бамбука Соевый Соус Классик.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Пряники Звёздные.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю