Joeychanchan- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1049 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 36,48г | Углев: 142,89г. Завтрак: 花枝丸, UCC Black Coffee, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 香蕉, 無糖蘋果醬, Mother Earth Natural Peanut Butter. Обед: KIRKLAND Nuts, 巧克力粒曲奇餅（購買或自家製）, 維記原味乳酪飲品, 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса