Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paukova Julia
Журнал
13 янв 21
Paukova Julia- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Paukova Julia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1374 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 120,27г | Углев: 86,94г.
Завтрак:
Мандарины, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гороховый Суп.
Ужин:
Мандарины, Соус Бешамель, Соевый Соус, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Тыква, Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Сметана 15%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paukova Julia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю