Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anamarquesss
Журнал
13 янв 21
anamarquesss- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя anamarquesss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1103 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 67,50г | Углев: 74,54г.
Завтрак:
Président Queijo Prato, Pão artesano low carb, Café (Infusão).
Обед:
Empadão low carb, Salada Verde Mista, Arroz de Couve Flor.
Полдник:
Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado).
Ужин:
Pão Low Carb II, Sopa de Arroz com Frango.
Перекус/Другое:
Bacon.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anamarquesss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю