Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
13 янв 21
ЕленаБар- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стоит начало ми
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1689 ккал
Жир: 55,99г | Белк: 103,59г | Углев: 180,13г.
Завтрак:
Tortilla Mexicana Лепешка, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Tortilla Mexicana Лепешка, Арла Сыр Арла Натура Light, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Банан, Мираторг Карбонад Свиной, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Sporty Печенье Дыня-Арбуз.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Тыква.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю