bienhecho- Журнал, 22 янв 14

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2014

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2014:

2801 ккал

Жир: 107,52г | Белк: 165,99г | Углев: 282,50г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Galleta Gullon Ligera, Jugo de Naranja, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva, Jamón Serrano. Обед: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lomo de Cerdo, Hacendado Arroz Vaporizado, Pan Blanco. Ужин: Chorizo, Hacendado Pan de Molde Multicereales, Aceite de Oliva, Huevo, Vitalinea Yogur. Перекус/Другое: Galleta Gullon Ligera, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mandarina. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 22 янв 14

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса