Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
13 янв 21
Монолитдом- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
133,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
2156 ккал
Жир: 131,74г | Белк: 75,81г | Углев: 165,45г.
Завтрак:
Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Harry's Хлеб Тостовый.
Обед:
Bebivita Овощной Суп с Говядиной .
Ужин:
Viva La Crema Пломбир Маскарпоне С Ягодами, Другой Хлеб Хлеб с Клюквой и Грецким Орехом без Дрожжей, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кофе.
Перекус/Другое:
Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Петелинка Котлеты Куриные.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю