joceline sousa 87- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя joceline sousa 87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1h de treinamento funcional

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1587 ккал

Жир: 79,98г | Белк: 150,57г | Углев: 62,99г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Lentilha Pronta. Ужин: Rocambole de Carne. Перекус/Другое: Coco Seco, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Morangos. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns, querida! Siga adiante!!!! Funcional é ótimo exercício!!!

13 янв 21 написано членом: Nilton139

Amo me exercitar 💟🙌💪

14 янв 21 написано членом: joceline sousa 87


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joceline sousa 87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joceline sousa 87- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

joceline sousa 87-Изменение Веса