elen060284- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя elen060284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1267 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 92,88г | Углев: 126,74г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творог 9%, Котлеты из Куриной Грудки. Обед: Увелка Гречка Вареная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриные Котлеты на Пару, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Дымов Салями Финская, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen060284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen060284- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

elen060284-Изменение Веса