Touteenrondeur- Журнал, 22 янв 14

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2014

88,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2014:

1529 ккал

Жир: 93,01г | Белк: 57,61г | Углев: 121,93г. Завтрак: Café au Lait. Обед: Crème Brûlée, Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort, Jambonneau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Knacki, Choucroute Cuite. Ужин: Clémentines, Quiche aux Épinards sans Viande, Crème Fraîche Épaisse, Concombre (Pelé). подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 22 янв 14

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса