sbutikova- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя sbutikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

111,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1409 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 32,66г | Углев: 202,19г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Epica Йогурт с Лимоном и Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада. Обед: Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Окей Манго. Ужин: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, На Зубок Курага. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbutikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbutikova- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

sbutikova-Изменение Веса