Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
12 янв 21
DiscursMonger- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
2473 ккал
Жир: 95,01г | Белк: 138,56г | Углев: 235,28г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Багет.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное.
Ужин:
Самокат Пластовой Творог, Картофель Отварной, Fine Life Tuna Chunks.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Mars Mars Minis, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Snickers Minis.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю