Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3dox
Журнал
12 янв 21
3dox- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя 3dox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1619 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 87,16г | Углев: 186,78г.
Завтрак:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Market Pantry 10" Flour Tortilla, Pace Picante Medium Salsa, Broccoli , Egg.
Обед:
Stagg 100% Natural Beef Chili with Beans.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Honey Mustard Dressing, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3dox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю