orthogirlfit- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя orthogirlfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1841 ккал

Жир: 72,65г | Белк: 80,82г | Углев: 219,74г. Завтрак: Hope Leite de Soja, Pingo Doce Cereais Fruta e Fibra, Nacional Cereais Cookie'z, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Arroz Branco, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo Cozido, Salada de alface e beterraba, Couve, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Lactimoza Iogurte Natural , Tâmara, Health Connection Wholefoods Chia, Ameixa Seca, Omelete, Salsicha de Carne de Frango. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Palmer. подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orthogirlfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orthogirlfit- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

orthogirlfit-Изменение Веса