Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanmifart
Журнал
22 янв 14
nanmifart- Журнал, 22 янв 14
Параметры Пользователя nanmifart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2014
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2014:
596 ккал
Жир: 5,58г | Белк: 42,49г | Углев: 101,70г.
Завтрак:
Махеевъ Клубничный Джем, Valio Творог, Кофе (Растворимое).
Обед:
Яблоко, Куриное Филе.
Ужин:
Мандарины, Яблоко, Яблоко.
Перекус/Другое:
Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко.
подробнее ...
1279 ккал
Упражнение:
эллепстический - 12 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanmifart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю