meow.oks- Журнал, 12 янв 21

Мой божественный ужин на ~1185 ккал.
1) Нельма малой соли с картофелем,
2) Морской гребешок с хурмой в мидальном молоке с облепихой,
3) Мурманский лосось с кабачками,
4) Крем-юдзу с лесными ягодами и меренгой.
За кадром кусочек обоженного пивного хлеба)

---

1563 ккал

Жир: 100,37г | Белк: 72,73г | Углев: 91,79г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Formaggi Сыр Скаморца. Обед: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. Ужин: 0,75 Нельма Малой Соли с Картофелем, 0,75 Мурманский Лосось с Кабачками, 0,75 Обоженный Пивной Хлеб, 0,75 Крем-Юдзу с Ягодами и Меренгой, Магнит Хурма, РИФ Гребешок Морской. подробнее ...