Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvrquit0383
Журнал
12 янв 21
nvrquit0383- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя nvrquit0383
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1255 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 77,38г | Углев: 96,14г.
Завтрак:
Half and Half Cream.
Обед:
Harris Teeter Tzatziki Sauce, Salmon, Luna Grill Chicken Kabob, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chop't Red Onion, Spinach .
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Zoodles, Great Value Diced Canned Tomatoes, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Orville Redenbacher's Buttery Flavor Popping & Topping Popcorn Oil, Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream, Chobani Lemon and Cream Blended.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvrquit0383-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю