Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesmartinez
Журнал
12 янв 21
Lesmartinez- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Lesmartinez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1983 ккал
Жир: 70,76г | Белк: 183,05г | Углев: 147,70г.
Завтрак:
Snabb omelett frukost 2, El Dorado Rökt Kalkon Svivad, Clean Eating Proteingröt, Milbona Soya Drink Unsweetened, Blåbär, Hatting Havre God.
Обед:
Pepparkakor Chokladdoppade Ica Pepparkakor Chokladdoppade Ica, Upgrit Hasselnötskräm, Nuts Fabriken Jordnötssmör Squezzy, Hatting Havre God, Thai kyckling 2, Star Nutrition Whey-80.
Ужин:
Garant Quinoa Tricolore, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Kokt Broccoli (Färsk), ICA Haricots Verts.
Перекус/Другое:
AXA Sportgryn, Nuts Fabriken Jordnötssmör Himalaya Salt, Raw Food Shop Mandel Eco Raw, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Keso Protein.
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesmartinez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю