NadezdaKovalenko- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1349 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 72,47г | Углев: 141,60г. Завтрак: Село Зеленое Сливки 20%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Alti Camembert Creme De Cheese, Инской Хлеб Деревенский. Обед: Магнит Банан. Ужин: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке. Перекус/Другое: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые девочки! 🌺🌺🌺 Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯 В нашем бесплатном чате Мы научим: ▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли; ▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности; 👉 Научим основам правильного питания; Вас ждут: 👉 Добрые и общительные единомышленницы; 👉 Рецепты правильного питания; 👉 Подробное меню на каждый день; 👉 Мотивация; 👉 Тренировки; 👉 Советы и лайфхаки; Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘

12 янв 21 написано членом: Мария Османова

Прикольно 👍

18 янв 21 написано членом: zheniakir1991


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса