Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claumatus
Журнал
12 янв 21
claumatus- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя claumatus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
855 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 81,28г | Углев: 60,29г.
Завтрак:
Café, Supletech Women Whey Protein.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Huevo Frito, Charquicán.
Ужин:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Fruna Serranita.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claumatus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю