polipauly- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя polipauly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1662 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 99,36г | Углев: 185,27г. Обед: Carne, Carne, Hemmer Azeitonas Verdes com Caroço , Pachá Amendoim Torrado, Cenouras, Banana-da-Terra Madura Fervida, Abobrinha Cozida. Ужин: Banana, Banana-da-Terra Madura Fervida, Rim Bovino. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polipauly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polipauly- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

polipauly-Изменение Веса