Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
12 янв 21
ol-gushhi- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1959 ккал
Жир: 77,08г | Белк: 82,83г | Углев: 180,79г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей, Горячие Бутерброд.
Обед:
Коркунов Конфета, Good Food Салат с Тунцом и Фасолью, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Коньяк, Яйцо-Пашот, Коркунов Конфета, Огородников Лечо Болгарское, Хлеб Черный, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Яблоко.
подробнее ...
139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю