Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cindy247
Журнал
06 янв 21
cindy247- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя cindy247
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nieuwe jaar is weer begonnen nog steeds Corona en vanwege de lockdown zijn de scholen en opvang nog dicht evenals de winkel. Omdat ik vaste uren heb moet ik nog wel komen werken. Webshops en voorbereiden van de winkel. Het gestress om alles in goede banen te leiden thuis is best zwaar. Na een periode van nergens op letten nu toch de regie weer pakken. Ik werd er ook niet echt blij van al dat ongezonde eten, de balans was weg. Dit is mijn startgewicht in het nieuwe jaar, veel te veel natuurlijk!
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1124 ккал
Жир: 48,81г | Белк: 67,14г | Углев: 96,46г.
Завтрак:
Kaneel, Chiquita Banaan, AH Halfvolle Melk, Mlyny Stoislaw Havermout Oatflakes Instant.
Обед:
Komkommer, Jumbo Cottage Cheese, Vitalu Volkoren Cracker.
Ужин:
Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, AH Groene Aspergetips, Zalm.
Перекус/Другое:
AH Pinda's Gezouten, Leonidas Bonbon, AH Kanzi Appels, Bolletje Goed Bezig Cranberry.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cindy247-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю