Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
12 янв 21
Repigo- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
731 ккал
Жир: 25,04г | Белк: 67,80г | Углев: 61,10г.
Обед:
Crema de Calabaza, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana).
Ужин:
Valor Chocolate Negro 70%, Serrano Jamón Serrano, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa Bechamel.
Перекус/Другое:
Mandarina.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю