Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlagrusso
Журнал
12 янв 21
carlagrusso- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя carlagrusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
2306 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 106,91г | Углев: 298,15г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Panco Pão Integral.
Обед:
Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Biba Geladinho, Berinjela Cozida, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Dolly Guaraná, Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Dolly Guaraná, Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella, Visconti Pão de Forma Integral.
подробнее ...
207 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlagrusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю