Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessiowill
Журнал
12 янв 21
alessiowill- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя alessiowill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
2640 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 150,61г | Углев: 311,47г.
Завтрак:
Polline, Bacche di Goji, Banana, Noci Sgusciate, Milbona Skyr Mirtillo, Verso Natura Conad Latte di Soia al Cacao, Fiocchi d'Avena.
Обед:
Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Carote, Carne di Petto di Tacchino, Consilia Gallette di Mais Bio.
Ужин:
Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Zucchine Cotte, Consilia Gallette di Mais Bio, Baccalà.
Перекус/Другое:
Noce di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Skyr Mirtillo, Fesa di Tacchino, Americano, Beck's Birra, Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessiowill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю