Тормашка- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Тормашка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1537 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 91,14г | Углев: 110,34г. Завтрак: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан. Обед: Помидоры Черри, Помидоры Черри, Раменский Мясокомбинат Салями Нежная, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%. Ужин: Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Shake Cocktails Секс на Пляже, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тормашка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тормашка- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Тормашка-Изменение Веса