Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
12 янв 21
ali_soid- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1550 ккал
Жир: 80,85г | Белк: 85,04г | Углев: 147,63г.
Завтрак:
Майонез, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Яйцо.
Обед:
Lorenz Соломка Junior, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Отрадные Дары Налим Стейк.
Перекус/Другое:
Банан, Вкус Желаний Торт К Чаю.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю