Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
12 янв 21
jane.chirgin- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
2056 ккал
Жир: 92,03г | Белк: 79,98г | Углев: 209,91г.
Завтрак:
Хлеб из Закваски, Лосось.
Обед:
Виски, Ананасовый Сок, Фундук, Чернослив в Шоколаде, Novus Салат Греческий, Зефир в Шоколаде, Фундук, Галичина Сметана 15%, Пирог с Капустой, Тушеные Овощи.
Ужин:
Жменька Киноа Чёрная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Закваски.
Перекус/Другое:
Орехи в Шоколаде.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю