Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LizBennet93
Журнал
12 янв 21
LizBennet93- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя LizBennet93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍌🥣 con burro di mandorle 🥰😍🤤
Buongiorno a tutti! ☺️
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1415 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 62,91г | Углев: 226,39г.
Завтрак:
Prozis Burro di Mandorle, Banana, Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes.
Обед:
Coop Cipolla Tritata e Surgelata, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cavolfiore, Peperoni Rossi Dolci, Coop Fagiolini Fini Surgelati , Conad Misto Funghi Surgelati, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Brodo Pronto di Verdure , Coop Riso Basmati.
Ужин:
Pane Integrale, Cuore Olio di Semi di Mais, Succo di Limone, Carote, Esselunga Uova Extra Fresche Grandi .
Перекус/Другое:
Mele Pink Lady, Clementine.
подробнее ...
1564 ккал
Упражнение:
HIIT Total Body con pesi + Brucia Grassi #active - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buongiorno anche a te, cara Gessi 🌻😍🥰🙃
12 янв 21 написано членом:
LizBennet93
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LizBennet93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю